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  • 【健康与养生】如何排出全身毒素,大肠排毒重点看2018-09-25 10:35:55

  • 【健康与养生】如何排出全身毒素,大肠排毒重点看
  • 2018-09-25 10:35:55
  • 风干物燥,空气中的粉尘、有害气体与金属微粒及废气中的毒性物质较多,这些物质通过呼吸侵入肺泡与支气管,既损害肺脏,又可能潜入血液“株连”全身。
    毒素影响了什么?

  • 【健康与养生】喝酒后脸红更易得肝癌吗?2018-09-25 10:25:18

  • 【健康与养生】喝酒后脸红更易得肝癌吗?
  • 2018-09-25 10:25:18
  • 喝酒、撸串、吃毛豆,又到一年盛宴时。酒逢知己千杯少,酒桌上总能看到一喝酒脸就红得像猴屁股似的人,有人说这是血液循环好的象征,但是真的如此么?我们都知道饮酒过多是引发肝癌的病因,那么很多人关心的是,喝酒后脸红是不是更易得肝癌?

  • 【健康与养生】睡眠与养生,不管你是否熬夜,一定要看!2018-09-25 10:18:02

  • 【健康与养生】睡眠与养生,不管你是否熬夜,一定要看!
  • 2018-09-25 10:18:02
  • 睡觉是养生的一大功能,养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞,如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞,一晚上只补回来五十万个细胞,这时你的身体就会出现亏空,时间长了,人就糠了,像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。

  • 【健康与养生】秋天该如何养生 2018-07-31 17:49:11

  • 【健康与养生】秋天该如何养生
  • 2018-07-31 17:49:11
  • 进入秋季,自然界的阳气开始收敛、沉降,人应当开始做好保养阳气的准备。专家提醒,秋季养生,凡饮食起居、运动锻炼、精神情志,皆以“养”和“收”为原则:起居宜“早睡早起”,饮食需“少辛多酸”,锻炼宜轻松平缓,精神需安神养气。
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